Nuestra visión de lo externo y de lo interno

Lo interno esta formado por todo el bagaje de experiencias así como lo que viene innato en nuestra psique.

A eso le sumamos las interrelaciones con el mundo externo.

El error es el mantener nuestra creencia en la validez de nuestros modelos mentales y en nuestras emociones pasadas al respecto sobre una situación nueva.

Nos deprimimos, si somos perfeccionistas y estamos en un total desacuerdo con lo que experimentamos y si nos consideramos culpables de ello.

Pero hasta donde somos RESPONSABLES y NO CULPABLES de lo que nos pasa?

Seria bueno trabajar sobre nosotros mismos y no ver la CULPABILIDAD donde no la hay.

Se trata de bien diferenciar los dos estados dados:

"¡SOY CULPABLE?"

"NO!"

"¡SOY RESPONSABLE?"

O podemos compartir responsabilidades

O una tercera posibilidad

"SOY YO LA/EL que me estoy cargando LA MOCHILA de la CULPABILIDAD"

Esto se da mucho por nuestra educación: prueba-error; premio-castigo.

"Los invito a abrir el dialogo"

Los espero en mi pagina www.poderosomiguel.com.ar

Con amor desde Buenos Aires.

Susana
Terapeuta