Violencia intrafamiliar

La violencia intrafamiliar (VIF) es una violación a los derechos humanos. Son todas acciones u omisiones que de manera directa o indirecta causan daño físico, sexual, psicológico o patrimonial, tanto en el ámbito público como en el privado, a persona integrante del grupo familiar, por parte de parientes, cónyuge o pareja.

La violencia puede manifestarse de diferentes maneras, tales como: insultos, ofensas, empujones, maltratos, golpes, patadas o el uso de objetos como armas contra ti, relaciones sexuales en contra de tu voluntad, no te dan dinero suficiente para cubrir tus gastos o los de tus hijos o tu pareja te obliga a que le entregues todo tu dinero, cuando no puedes ver a alguien que deseas ver o no ves a tu familia o amigos.

Existen varias señales de aviso cuando nos encontramos en una relación abusiva, especialmente para las mujeres:

• Insultos, críticas, humillaciones en público o en privado.
• Golpes, lesiones.
• Amenaza en hacerte daño a ti o a tus hijos.
• Te echa la culpa de todo.
• Se pone furioso de una manera que asusta a los demás o a ti misma.
• Controlador (pregunta dónde estas, te llama todo el día, escucha tus llamadas telefónicas, revisa el millaje de tu carro).
• Celos exagerados.
• Te obliga a que te quedes en casa, sin visitar a familiares o amigos.

Si tú no estás pasando por esto, pero observas las siguientes situaciones en alguna amiga o conocida, puedes invitarla a recibir ayuda profesional para que pueda salir del círculo de la violencia.

• Tu amiga parecerá nerviosa, atemorizada o no habla cuando su esposo está presente.
• Sus hijos son tímidos, retraídos o agresivos y no se llevan bien con los demás niños.
• Tu amiga tendrá a menudo golpes o lesiones que no puede explicar o da alguna excusa poco creíble.

Mayori Carrera
Psicología General
Licenciatura en Psicología Clínica, Cum Laude
Consteladora Familiar y Programación Lingüística

La puerta para salir del bullying

Si ya identificaste y reconociste que tu hijo se encuentra en el papel de víctima o agresor dentro del fenómeno "bullying", es importante que sigas leyendo. En este artículo encontrarás algunas pautas para saber cómo abordarlo:

Padres de familia con un hijo en el papel de víctima:

• Préstale atención a tu hijo, míralo a los ojos, platica con él y, sobre todo, escúchalo.
• Dile que lo amas o exprésale tu cariño.
• Aumenta su autoestima, diciéndole sus cualidades y sus habilidades.
• Ayúdalo a expresar sus emociones y pensamientos.
• Juega con él.
• Enséñale a marcar límites y a decir no.
• Enséñale a que merece ser respetado.
• Coméntale que tiene derecho a tener buenos amigos y el derecho a alejarse de quienes le hacen daño.

Padres de familia con un hijo en el papel de agresor:

• Normalmente la conducta agresiva es aprendida; por lo tanto, evite pelear frente del niño.
• Controlar los programas de televisión, especialmente los de mensaje agresivo.
• Enseñarle a controlar sus impulsos y preguntarle para que tome conciencia de los mismos, acerca de las consecuencias que le traerá tal acción.
• Preguntarle cómo cree que se siente la otra persona que está agrediendo y si a él le gustaría que lo tratarán así.
• Colocarlo en equipos de deporte (futbol, basquetbol, natación) para canalizar su energía de manera positiva.

Nunca es tarde para cambiar y empezar a hacer cambios en tu área familiar para brindarle a tu hijo (ya sea en el papel de víctima o de agresor) un ambiente donde aprenda el respeto y la empatía hacia las otras personas.

Mayori Carrera
Psicología General
Licenciatura en Psicología Clínica, Cum Laude
Consteladora Familiar y Programación Lingüística