Vive

En la vida, conforme van pasando los años, voy teniendo mis dudas y sospechas. En este caso te diré que no es lo mismo estar vivo que vivir. Vivir es un hecho biológico y estar vivos es pasar por la vida. Vivir es respirar y estar vivo es sentir el aire entrando por los pulmones, haciendo travesuras en nuestro interior.

Quizá vivir no es más que estar en el momento en que sucede “el milagro de la vida”. Estar vivo es sostener ese privilegio.

Muchas veces vivimos, pero pocas estamos vivos, porque el motor de nuestros impulsos es el miedo. Vivimos para no tener miedo, evitamos estar vivos para sufrir.

• Miedo de reír y que los demás se burlen.
• Miedo a la pérdida.
• Miedo al éxito y a mantenerlo.
• Miedo a amar y ser amado.
• Miedo al silencio.
• Miedo a convivir.
• Miedo al miedo.
• Ante todo, miedo a no ser feliz.

La felicidad es quien marca la diferencia entre vivir y estar vivo. Para muchos es una idea a cerca de la posesión.

Poseer es lo que nos permite ser felices o no. Es una mentira socialmente aceptada.

De todas las alternativas, estar vivo es la única para ser feliz. Pero hay muchos infelices en el mundo, aunque la razón científica dice que ser feliz es mucho más sencillo de lo que se cree.

Te ofrezco este decálogo de la infelicidad:

1.Para ser infeliz debes renunciar al derecho natural de “estar vivo” incluyendo la autodeclaración de designarte VIVO.
2.La infelicidad necesita de la renuncia total a todo acto de alegría.
3.Dejar de hablar en presente y pasar a pensar en pasado.
4.Negarse a cualquier oportunidad y no dejar de pensar que es mejor malo conocido que bueno por conocer.
5.Olvidarse completamente de todos tus sueños, por maravillosos que sean y continuar con la idea del “tener razón” y la tristeza.
6.Ver siempre el vaso medio vacío, seguir viviendo en la escasez.
7.Encerrarse en pensamientos pesimistas.
8.Consumirse por los acontecimientos naturales de la vida.
9.Fingir ser fuerte apretando la mandíbula y tragándose el sufrimiento.
10.Morir cada día.

Ahora te ofrezco otro, en este caso es para ser feliz….

1.Brotar y fluir con el universo, aceptar lo que nos da la vida; si la vida te da limones…. pide sal y tequila!
2. Reír a carcajadas, si de verdad lo sientes.
3.Disfrutar, tomar los mejores frutos del árbol de la vida.
4.Agradecer.
5.Abrirse al amor.
6.Dejarnos sentir.
7.Transformarse en agentes del amor.
8.Estar vivo.
9.Equivocarse.
10.Brindar perdón.

TÚ ELIGES!

Vanessa Arjona

La envidia

En esta entrada hablaremos de la envidia, te explicaré este tema más en profundidad: qué tipo de personas la padecen, cuáles son sus causas y qué podemos hacer para superarlas.

Como siempre, te ofrezco la parte “teórica”, haz tú mism@ el estudio.

La envidia es una sensación natural y es normal padecerla siempre y cuando no domine nuestra vida y sentimientos. Puede hacer sufrir a mucha gente (tanto al envidioso como a la víctima) Ya sea oculta o visible, la envidia es un sentimiento de frustración con respecto al bien de otra persona, a la cual lo único que se le desea es herirla. Pero, ¿por qué?

La persona envidiosa es alguien que no está satisfecha (por inmadurez, frustración, cualquier motivo que ni él mismo sabe). Por eso lo único que siente hacia otras personas – de manera consciente o inconsciente – es rabia, mucha rabia porque tienen algo que ellas no tienen (ya sea dinero, belleza, éxito, libertad, personalidad, etc.), algo que él desea realmente pero no quiere o no puede conseguir.

En lugar de aceptar su situación, lo que hace es odiar e intentar destruir a toda persona que tenga lo que ella anhela; así es como se defienden las personas fracasadas y acomplejadas.

Este sentimiento va muy relacionado con el egocentrismo, pues la persona envidiosa tiene ansiedad por destacar, quiere ser el centro de atención: ganar, quedar por encima,etc. Su único objetivo es el de ser mejor en cualquier situación. Por esta razón, son muchas las personas que se sienten continuamente amenazadas con cualquier éxito ajeno. Viven en una permanente competición contra todo el mundo. Ya no se trata de desear algo que tienen otros, sino dedesear lo que los demás tienen como forma de incrementar su autoestima.Esta manera de sufrir es muy triste ya que esclaviza a la persona.

Desgraciadamente, existen varias formas de expresar la envidia, a través de: críticas, calumnias, dominación, ofensas, rechazo, rivalidad, venganza, agresiones,etc.

Normalmente, una persona envidiosa lo será de aquellas personas más cercanas a su entorno, es decir, entre iguales ( hermanos, primos, vecinos, etc).

La envidia no tiene porqué ser siempre un sentimiento malo; algunas veces, cuando deseamos algo que otro tiene, podemos generar un impulso para así superarnos e ir en la dirección de conseguir nuestros objetivos. En este sentido, la identificación y la imitación serán habilidades de maduración personal.

A continuación, si eres envidios@, te ofrezco algunos consejos para superar la envidia:

- Acéptala como algo natural y quítale la parte negativa.
- Manipula todos los sentimientos que procedan de la envidia.
- Conócete y acéptate con todos tus defectos y virtudes.
- Perdona tus propios obstáculos.
- Ajusta tus deseos a tus posibilidades.
- Aprende a que te guste todo lo que puedes hacer con lo que tienes.
- Reconoce que hay personas que provocan envidia.
- Evita todas las comparaciones inútiles durante la niñez.
- Educa a los niños para que sean solidarios y se alegren del bien ajeno.

Por último y para concluir, creo que cuanto más insatisfecha o débil es una persona, más envidiará a la gente. La envidia tiene cura, mediante un tratamiento de crecimiento y desarrollo personal, pero ésta es posible solamente si resuelves y tomas conciencia de tus propias carencias.

LAS PERSONAS MADURAS NO ENVIDIAN A NADIE!!

Vanessa Arjona

De una Mujer para las Mujeres

Si ALGUNA está de bajón, recuerde que:

• Somos el sexo lindo.
• Sentarse con las piernas cruzadas no duele.
• Si resolvemos ejercer profesiones predominantemente masculinas somos pioneras.
• Si ellos deciden ejercer profesiones predominantemente femeninas, son gays.
• Nuestra inteligencia es comparable a la de cualquier hombre... y nuestra apariencia es mejor.
• Si matamos a alguien y probamos que fue durante el síndrome pre-menstrual es un atenuante.
• Nuestro cerebro tiene la misma capacidad que el de los hombres. Aunque tengamos 6 billones de neuronas menos... o sea nuestras neuronas son más eficientes.
• Somos capaces de prestar atención a varias cosas al mismo tiempo.
• Siempre sabemos dónde están las medias.
• La mujer del presidente es llamada "primera dama".
• El marido de la presidenta es un cero a la izquierda, aunque sea de derecha.
• Si nos casamos con el heredero al trono, seremos reinas.
• Si un hombre se casa con la heredera al trono, será el marido de la reina.
• Si somos traicionadas, somos víctimas... si nosotras traicionamos, ellos son cornudos.
• En definitiva, nosotras decidimos cuántos hijos tener.
• Sentimos al bebé moverse adentro.
• Los chicos siempre dicen mamá primero.
• Siempre sabemos que el hijo es propio.
• Tenemos meses por licencia de maternidad.
• El examen ginecológico es más agradable que el examen de próstata.
• Somos monogámicas... ¡aunque sea necesario probar varios hombres hasta encontrar alguno que valga la pena...!
• Siempre estamos presentes en el nacimiento de nuestros hijos.
• Somos las divas del casamiento.
• Alguien alguna vez oyó hablar de un "musso inspirador"
• Vivimos más.
• Somos más resistentes al dolor y a las infecciones.
• Tenemos menos problemas cardiacos.
• Tenemos prioridad para los botes salvavidas.
• Somos más sensibles.
• Tenemos un día internacional.

¡Realmente somos maravillosas!

Desconozco a su autora